4 thói quen buổi sáng giúp sống thọ 1. Ăn sáng bằng yến mạch Chất xơ này giúp bạn thấy no đến trưa. 2. Dành thời gian chất lượng với …
Chi tiết »Thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ nhờ chế độ ăn uống và lối sống
Thoát khỏi bệnh gan nhiễm mỡ nhờ chế độ ăn uống và lối sống 1. Bổ sung vitamin E Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa, góp phần bảo …
Chi tiết »Thói quen giúp cuộc sống thăng hoa
Thói quen giúp cuộc sống thăng hoa 1. Luôn giữ tình yêu trong tim Khi mọi người chia sẻ niềm hạnh phúc, mức độ vui vẻ càng lớn hơn. Một …
Chi tiết »Mẹo giúp nhân viên bảo vệ tỉnh táo trong ca trực đêm
Mẹo giúp nhân viên bảo vệ tỉnh táo trong ca trực đêm Ca trực đêm dài ngày sẽ làm bạn mệt mỏi và có thể khiến bạn ngủ quên. Là …
Chi tiết »9 THAY ĐỔI ĐEM LẠI LỢI ÍCH CUỘC SỐNG CHO BẠN
9 THAY ĐỔI ĐEM LẠI LỢI ÍCH CUỘC SỐNG CHO BẠN 1. Đi ngủ sớm nên là một thói quen Khoảng thời gian đi ngủ tốt nhất là 21h-23h, giúp …
Chi tiết »Bảo vệ chuyên nghiệp và chất lượng tại Việt Nam (NDS)
Bảo vệ chuyên nghiệp và chất lượng tại Việt Nam (NDS) An ninh luôn luôn là một ưu tiên hàng đầu, không chỉ cho cá nhân mà còn cho cả …
Chi tiết »Nhóm cướp ngân hàng, rồi đốt xe máy phi tang
Nhóm cướp ngân hàng, rồi đốt xe máy phi tang Chiều ngày 27/10, Công an TPHCM đang tạm giữ Nguyễn Ngọc Mỹ (30 tuổi, quê Bình Dương), Lâm Phúc Lợi …
Chi tiết »Tác dụng uống đủ nước mỗi ngày
Chuyện gì sẽ xảy ra nếu bạn chăm chỉ uống nước mỗi ngày Uống không đủ nước khiến bạn già nhanh hơn so với tuổi sinh học. Đồng thời, bạn …
Chi tiết »