Giữ sạch mạch máu, phổi, ruột và gan càng sạch sẽ càng sống thọ 1. Mạch máu Mạch máu có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Sau …
Chi tiết »5 điều phá hủy sức khỏe mạch máu
5 điều phá hủy sức khỏe mạch máu Luôn nóng giận, thường xuyên ăn đồ nhiều đường, muối, thức khuya…có hại cho mạch máu, giảm tuổi thọ. 1. Ăn nhiều …
Chi tiết »5 món ăn vặt giảm nguy cơ tiểu đường
5 món ăn vặt giảm nguy cơ tiểu đường Quả ô liu, bỏng ngô, chocolate đen hay hạt bí…là những món ăn vặt giúp hạ đường huyết, giảm nguy cơ …
Chi tiết »5 thói quen khiến bạn dễ mắc ung thư vòm họng
5 thói quen khiến bạn dễ mắc ung thư vòm họng Lạm dụng thuốc lá, rượu bia, ăn đồ muối chua… dễ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vòm …
Chi tiết »9 thay đổi đơn giản giúp cải thiện cuộc sống tức thì
9 thay đổi đơn giản giúp cải thiện cuộc sống tức thì 1. Đọc nhiều sách hơn Đọc sách tốt cho não bộ và sức khỏe tinh thần. Có rất …
Chi tiết »11 ‘cảnh báo đỏ’ trước khi mạch máu não gặp nguy
11 ‘cảnh báo đỏ’ trước khi mạch máu não gặp nguy Bỗng nhiên thấy tối sầm mắt, khó diễn đạt bằng lời, đau đầu, chảy máu cam thường xuyên…có thể …
Chi tiết »VAI TRÒ ĐỘI TRƯỞNG BẢO VỆ
VAI TRÒ ĐỘI TRƯỞNG BẢO VỆ Trong lĩnh vực bảo vệ chuyên nghiệp, đội trưởng đội bảo vệ giữ một vai trò quan trọng trong việc đảm bảo an ninh …
Chi tiết »6 hoa quả, rau củ người bệnh thận nên tránh
6 hoa quả, rau củ người bệnh thận nên tránh Người mắc bệnh thận nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều kali, natri như quả bơ, chuối, rau bina, khoai …
Chi tiết »