VAI TRÒ ĐỘI TRƯỞNG BẢO VỆ Trong lĩnh vực bảo vệ chuyên nghiệp, đội trưởng đội bảo vệ giữ một vai trò quan trọng trong việc đảm bảo an ninh …
Chi tiết »6 hoa quả, rau củ người bệnh thận nên tránh
6 hoa quả, rau củ người bệnh thận nên tránh Người mắc bệnh thận nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều kali, natri như quả bơ, chuối, rau bina, khoai …
Chi tiết »Ba việc phụ nữ trẻ lâu thường làm vào buổi sáng
Ba việc phụ nữ trẻ lâu thường làm vào buổi sáng 1. Uống nước Cốc nước lọc đầu tiên trong ngày, sau khi thức dậy, có tác dụng đánh thức …
Chi tiết »Uống nước hạt chia sáng hay tối để thu được lợi ích tối đa?
Uống nước hạt chia sáng hay tối để thu được lợi ích tối đa? Nước hạt chia ngâm qua đêm tốt cho sức khỏe, nhưng nên tiêu thụ vào buổi …
Chi tiết »Lũ quét ở Lào Cai 16 người chết, khoảng 40 người mất tích
Lũ quét ở Lào Cai 16 người chết, khoảng 40 người mất tích Ông Trần Trọng Thông, Chủ tịch UBND huyện Bảo Yên, cho biết lũ quét xuất hiện lúc …
Chi tiết »5 loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho phụ nữ sau tuổi 30
5 loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho phụ nữ sau tuổi 30 Cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi sau tuổi 30 nên cần bổ sung sắt, vitamin …
Chi tiết »Lợi ích của việc tiêu thụ nước hầm xương 1 lần/tuần
Lợi ích của việc tiêu thụ nước hầm xương 1 lần/tuần Tiêu thụ nước hầm xương tuần một lần giúp tăng cường xương khớp, cơ bắp, hỗ trợ giảm cân, …
Chi tiết »5 thói quen chánh niệm giúp tăng tuổi thọ
5 thói quen chánh niệm giúp tăng tuổi thọ Một trong những bí quyết mà nhiều người sống đến trăm tuổi tiết lộ là tận hưởng một cuộc sống không …
Chi tiết »