Gặp họa giảm cân cấp tốc

Để hoàn thành kế hoạch giảm cân đón tết, nhiều bạn trẻ ngày nay lên thực đơn không có thực phẩm đường bột, loại bỏ đồ chiên xào rán, chỉ ăn đồ hấp, luộc. Và dùng “trà thải độc”, uống thay nước mỗi ngày giúp tiến trình ép mỡ diễn ra nhanh hơn. Kết quả, sau hai tuần giảm 4kg, xong cơ thể mệt mỏi, suy nhược, thường xuyên chếnh choáng khi đứng lên ngồi xuống.

Tết Nguyên đán cận kề là thời điểm nhiều người bắt đầu giảm cân cấp tốc. Các nhóm kín trên mạng xã hội “bùng nổ” những bài đăng về các loại trà thảo mộc dạng viên, chiết xuất từ lá sen, chè vằng, tinh bưởi, linh chi…hoặc thuốc giảm cân, kẹo hủy mỡ, kem tan ủ tiêu mỡ, bột thiên nhiên. Các sản phẩm được quảng cáo “100% thành phần từ thảo dược thiên nhiên, không tác dụng phụ, giúp giảm cân nhanh, không gây mệt mỏi”. Hỏi về nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm, hầu hết người bán trả lời chung chung “nhập khẩu từ nước ngoài”, không đưa ra giấy tờ chứng minh. Nhưng vẫn có rất nhiều người dùng bình luận dưới bài đăng để hỏi mua sản phẩm.

Hậu quả giảm cân cấp tốc sẽ phát sinh vô vàn vấn đề sức khỏe, như cơ thể suy kiệt, mặt hốc hác, lâu dài sinh bệnh tật, thiếu vi chất dinh dưỡng. Dạ dày cần thời gian để thu nhỏ, hệ nội tiết cần thời gian điều chỉnh, và các thói quen cũng cần đủ thời gian để bền vững. “Nếu cân nặng xuống nhưng cơ thể, tâm trí và kiến thức không theo kịp thì sớm muộn cũng tăng lại”. Nguy hiểm hơn là biến chứng như rối loạn tiêu hóa, tim mạch, thần kinh…

Bên cạnh các sản phẩm giảm cân, nhiều phương pháp giảm cân cấp tốc như nhịn ăn, chỉ uống nước hay ăn trứng, cũng gây nhiều tác hại. Những phương pháp này có thể khiến sụt cân nhanh chóng, nhưng về lâu dài sẽ tác động tới hệ thần kinh, hô hấp, tim mạch, thậm chí nguy cơ tử vong. Tác hại thường gặp như da nhăn nheo do thiếu hụt độ ẩm và dưỡng chất, rụng tóc, giảm kích thước vòng một, hạ đường huyết, rối loạn điện giải, rối loạn chuyển hóa. Phụ nữ có thể bị rối loạn nội tiết tố, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến vô sinh.

Công Ty TNHH Dịch Vụ Bảo Vệ Ngày & Đêm (NDS)
TSC: 33 Nhất Chi Mai, P.13, Q.Tân Bình, TP.HCM.
WB: https://baovengayvadem.com.vn/
MST: 0303023616
Hotline: 0908 577 005 / 089 6879 434
Tel: 0908 577 005